Monipuolinen valikoima laadukkaita beta-alaniinivalmisteita kotimaisesta Training With Ilona -verkkokaupasta!

Beta-alaniini (tai beeta-alaniini) on yksi yleisimmistä tehonlisääjissä käytetyistä aminohapoista, ja sitä löytyykin esimerkiksi suositusta M-Nutrition MANIA!-boosterista. Beta-alaniini on aminohappo, joka osallistuu karnosiinin muodostumiseen elimistössä. Karnosiini taas ehkäisee lihasten pH-arvon laskua treenin tai rasituksen aikana, joka taas tarkoittaa sitä että lihaksiin ei kerry niin herkästi maitohappoja.

Beta-alaniinin nauttiminen parantaa kestävyyttä, ja se soveltuukin parhaiten lajeihin, joissa vaaditaan kovaa ja pitkäkestoista tehoa: kokeile beta-alaniinia esimerkiksi kamppailu-urheilussa, joukkuelajeissa ja muissa kestävyysurheilulajeissa. Beta-alaniini antaa toki boostia myös kuntosalitreenaajille, joten jos haluat maksimoida suorituskykysi, suosittelemme lämpimästi testaamaan beeta-alaniinia osana ennen treeniä nauttimaasi juomaa.

Beta-alaniini aiheuttaa pistelevää tunnetta iholla, erityisesti ensimmäisillä kerroilla. Tämä pistely on täysin harmitonta, eikä sitä kannata säikähtää.

Tutustu TWI-verkkokaupan valikoimaan ja löydä suosikkisi kattavasta valikoimasta!