Ashwagandha on yksi perinteisen Intialaisen lääketieteen eli ayurvedan tärkeimmistä yrttikasveista. Intiasta kotoisin ashwagandha on monipuolinen adaptogeeni, eli se auttaa kehoa mukautumaan esimerkiksi lisääntyneen fyysisen & fyykkisen stressin tai muun haastavan olosuhteen aikana. Sillä on myös positiivisia vaikutuksia vireystilaan ja vastustuskykyyn, ja lisäksi käyttäjät ovat raportoineet sen tuovan reippaasti lisäpotkua vällyjen väliin.
Maca on Ashwagandhaa ominaisuuksiltaan muistuttava juurikasvi, joka kuuluu superfoodeihin. Sillä on positiivinen vaikutus esimerkiksi
kehon toimintojen tasapainoon, ja Ashwagandhan tavoin myös Maca auttaa lievittämään stressiä.
Valikoimastamme löytyy Macaa ja Ashwagandhaa mm. kapselimuodossa tai jauheena. Jauheiden maku voi olla monen mielestä epämiellyttävä, ja siksi suosittelemme testaamaan ensiksi tuotetta kapselimuodossa!
Tervetuloa ostoksille Training With Ilona -verkkokauppaan!