Hiilihydraatit ovat elimistön tärkein ja ensisijainen energianlähde, ja niiden merkitys kasvaa erityisesti silloin, kun treenataan pitkään, usein, ja kovaa! Hiilihydraatteja saa helposti ruokavaliosta (esim. riisistä, pastasta, perunasta ja leivästä), mutta kovaa ja tavoitteellisesti treenaaville suosittelemme myös hiilihydraattilisiä, jotka lisäävät treenitehokkuutta ja edistävät palautumista.
Valikoimastamme löydät paljon erilaisia hiilihydraattivalmisteita, joista varmasti löydät itsellesi parhaan vaihtoehdon. Trainingwithilona.fi-verkkokaupan valikoimaan kuuluvat klassikkotuotteet, kuten M-Nutrition OsmoPure, Supermass Nutrition SUPERCARB ja Nutri Works Pure Carbs.
Tervetuloa ostoksille Training With Ilona -verkkokauppaan!