MOTIVATED BY JOY.
Flockler
trainingwithilona 0 päivää sitten
TEETKÖ SINÄ HIIT-TREENEJÄ?

Tiesitkö, että HIIT-treenien sytyttämässä aineenvaihdunnan jälkipoltossa rasva palaa vielä parin vuorokaudenajan treenaamisesta? 🔥

MIKÄ ON HIIT-TREENI?
⚡️HIIT tulee sanoista High Intensity Interval Training
⚡️HIIT-treenit kehittävät hapenottokykyä sekä suorituskykyä
⚡️HIIT-treenien avulla kunto kohenee sekä kestävyyd kasvaa
⚡️Tutkitusti HIIT-treenit boostaavat rasvanpolttoa
⚡️Parhaimmillaan HIIT-treenit palvelevat kuntosaliharjoittelun ohessa
⚡️HIIT-treenit voi suorittaa joko omina treeneinään tai sitten kuntosalitreenin päätteeksi

TEETKÖ SINÄ HIIT-TREENEJÄ? 😍

Ps. Ilonalla & Mikolla on useita HIIT -valmennuksia, joten käy ehottomasti kurkkaamassa myös ne!

ETENKIN UUTUUS HIIT: Fatburning Home Hiit 🫵🏼
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 1 päivä sitten
siekkinenilona ja minnaruikka tarjoilee laatuskaban TWI -shopin varastolla! 🤣🙏🏼

Mitä mieltä ootte Mintsun kisaotteista?

Ja hei! Mikä sattuma! Meidän shopissa on nyt kaikki vaatteet alennuksessa 😍

Käy tutustumassa 📲 trainingwithilona.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
siekkinenilona 3 päivää sitten
Maailman parasta synttäriä rakas mikkoniir 🤍
Olet meidän tuki ja turva, rakastetaan sua niin paljon Milenan kanssa🥹 Meidän ihana pieni perhe😍

Viikonloppuna juhlat jatkuu, kun juhlitaan sinun ensimmäistä isänpäivää👶🏼 Ja ensi viikolla lähdetään ekaa kertaa tällä kokoonpanolla katsomaan penguins pelejä Tukholmaan😍 Että melkoinen juhlakuukausi siis luvassa😎

Ja nämä upeat kuvat minnaruikka käsialaa✨
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 3 päivää sitten
MARRASKUUN ETUSI ‼️

Tässä kuussa teitä hemmotellaan edullisesti RESEPTIKIRJALLA 🌭🍰

ILONAN TASTY RECIPE BOOK:

Reseptikirja sisältää 100 erilaista reseptiä, jotka on kategorioitu näin:

🍧 SMOOTHIET
🥗 SALAATIT
🍘 VÄLIPALAT
🍛 PÄÄRUOAT
🧁 HERKUTTELUUN
💞 TWI-SUOSIKIT

Löydät siis taatusti itsellesi uusia, herkullisia reseptejä! Mukana on myös makuja maailmalta 😍

Reseptikirjan saat tallennettua itsellesi, joten nämä säilyvät mukanasi pitkään 😍

Marraskuussa herkuttelet 100 reseptillä hintaan 25€ (ovh. 44,90€) 😍

📲 fitclubfinland.fi

Tarjous voimassa koko marraskuun!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 3 päivää sitten
M-Nutrition Beauty Collagen:

✔️Kauneutta sisältäpäin – tukee ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia
✔️Sisältää runsaasti kollageenia, hyaluronihappoa ja koentsyymi Q10:tä
✔️Bambu-uute ja granaattiomenajauhe tuovat luonnollisia antioksidantteja
✔️Biotiini, sinkki ja seleeni vahvistavat hiuksia ja kynsiä
✔️C- ja E-vitamiinit suojaavat ihoa hapettumisstressiltä
✔️Raikkaan mansikan makuinen jauhe
✔️Laktoositon ja gluteeniton
✔️Riittoisa 30 annoksen pakkaus

”Mikäli tykkäät esimerkiksi minun Beauty Burnista tai Good Morningista, niin aivan varmasti tulet rakastamaan tätäkin. Tämä on vuoden ihanin kauneusuutuus!” - Ilona

📲 trainingwithilona.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
siekkinenilona 6 päivää sitten
Oon pukeutunut viime vuosina vain pari kertaa halloweenina ja tässä ne ovat:

🎈PENNYWISE
🔪EVELYN SALT

… ja näköjään tykkään pukeutua aina muutaman vuoden välein eli se olisi taas ensi vuonna aika keksiä itselle puvustus😄😍

Kumpi näistä asuista on sun mielestä parempi?😎

Ja psssst🤫 Kaikki meidän valmennukset lähtee nyt pelottavan halvalla eli -40% alennuksella💀 Profiilissa suora linkki kaikkiin kauheuksiin🩸
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 6 päivää sitten
MIKSI KÄYTTÄÄ PROTEIINIJAUHETTA? 🫵🏼🔥

Se selviää nyt!

Proteiinijauheet edullisesti 📲 trainingwithilona.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 6 päivää sitten
TÄMÄN VIIKONLOPUN AJAN MYÖS
ILONAN VALMENNUKSET -40%!

Kyllä! Myös Ilonan kaikki valmennukset (pl. 30 pv haaste) ovat alennuksessa ja vielä -40%!

ELI VALMENNUKSESSA OVAT:

🔥 KAIKKI ILONAN TREENIVALMENNUKSET
🔥 KAIKKI ILONAN RUOKAVALIOT
🔥 SEKÄ KAIKKI VALMENNUSKOKONAISUUDET

HUHHUH - VALIKOIMAA SIIS LÖYTYY!

Tämähän on siitä huikea kamppis, koska sinä voit ostaa useamman valmennuksen samaan aikaan hyödyntämällä tätä alea. Aina, kun ostat valmennuksen, niin valitset oston yhteydessä aloittamispäivän!

MILTÄ KUULOSTAA? MINKÄ VALMENNUKSEN NAPPAAT EKANA?

Ale voimassa vain 2.11. saakka!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 6 päivää sitten
HALLOWEEN ON TÄÄLLÄ JA SEN MYÖTÄ MYÖS VALMENNUSALET! 🎃

Tänä vuonna Halloween tuo Ilonan sekä Mikon yhteiset valmennukset alennukseen JA JOPA -40%!👻

Ilonalta ja Mikoltahan löytyy mieletön määrä erilaisia valmennuksia, josta varmasti löytyy jokaiselle jotain! 🫵🏼

ILONAN JA MIKON VALMENNUKSET:

🔥FATBURNING HOME HIIT
🔥HOME WORKOUTS
🔥HOME WORKOUTS PRO
🔥STRONG BOOTY GYM
🔥GIRLS WHO LIFT
🔥STRONG GIRLS CLUB
🔥FULL BODY PRO 2-WAY SPLIT
🔥FULL BODY PRO 3-WAY SPLIT
🔥FULL BODY PRO 4-WAY SPLIT
🔥PREGNANCY GYM PLAN
🔥PREGNANCY GYM PLAN 2
🔥PROGRESS CHEST
🔥PROGRESS BACK
🔥PROGRESS ARMS
🔥STRONG CORE
🔥HOME HIIT
🔥HOME HIIT VOL.2
🔥BIKINI HIIT
🔥FATBURNING HIIT
🔥KILLER HIIT
🔥BIKINI BODY 3
🔥BIKINI QUEEN 3
🔥BIKINI PRO 3
🔥FAT FIGHTER WOMEN 2
🔥PERFECT MUSCLES WOMEN 2
🔥PERFECT MUSCLES MEN 2
🔥STRONG PHYSIQUE WOMEN
🔥STRONG PHYSIQUE MEN
🔥AFTER BIRTH
🔥FAT FIGHTER MEN 2

HUHHUH MIKÄ VALIKOIMA!

Ale käynnissä 31.10 - 2.11.2025!

Muista hyödyntää myös liikuntaedut!

📲 fitclubfinland.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 9 päivää sitten
UUTUUSVALMENNUS:
Farburning Home HIIT 🔥

Ilonan ja Mikon uutuus HIIT-valmennus, joka saa hien virtaamaan ja tulokset näkymään!

💥 Rasvaa polttavaa harjoittelua pienvälineillä!
Tämä 4 viikon HIIT-valmennus tuo uutta motivaatiota ja tehokkuutta kotitreeneihin – tarvitset vain käsipainot tai/ja kahvakuulan.

⏱️ Treenit tehdään aikaa vastaan, joten voit haastaa itsesi omalla tasollasi ja seurata, kuinka kehityt viikko viikolta. Sopii kaikentasoisille treenaajille – niin aloittelijoille kuin kokeneillekin!

💪 Jokaisessa treenissä 2–3 minihiittiä, jotka polttavat rasvaa, kiinteyttävät ja kehittävät voimaa sekä kestävyyttä.

🎥 Mikko koutsaa ja Ilona treenaa kanssasi!
Koko-ohjatut videot varmistavat, että teet liikkeet oikealla tekniikalla ja parhaalla mahdollisella motivaatiolla.

💸 Hinta: 34,90 € 2.11. saakka! (ovh. 44,90€)

📲 fitclubfinland.fi

JA HEI!!💥

HUOMISAAMUUN SAAKKA SAAT MAISTIAISEN UUDESTA VALMENNUKSESTA ILMAISEKSI! Eli pääset testaamaan tätä valmennusta täysin ilmaiseksi!

SNEAK PEAK LINKKI: (0€)
📲 fitclubfinland.fi/fi/verkkovalmennukset/training-with-ilona-x-mikko-niiranen/fatburning-home-hiit-sneak-peek .

Voimassa vain 29.10. klo 9.00 saakka!
Lue lisää
Flockler






Tervetuloa Training With Ilona -verkkokauppaan!


TWI-verkkokauppa kokoaa samalle sivustolle kaikki Ilonan lisäravinteet, varusteet, tarvikkeet, ja verkkovalmennukset. Löydät verkkokaupasta myös tuhansia muita tuotteita 100 huippubrändin valikoimasta! 

Tutustu tästä muutamiin suosikkituotteisiin ja brändeihin tai klikkaa napista katsomaan uusimmat tarjoustuotteet!

TARJOUKSIIN








Suosituimmat tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ


Uudet tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ





Ota TWI Shopin oma Instagram-tili seurantaan! 

Tiedotamme tilillä tarjouksista, uutuuksista ja arvonnoista. Lisäksi löydät sometililtämme treeni- ja lisäravinnevinkkejä ja paljon muuta mielenkiintoista sisältöä! 

TUTUSTU

Tilaa uutiskirje



REKISTERÖIDY NYT

Tilaamalla hyväksyt tietosuojaselosteen


Tilaa uutiskirje
ASIAKASPALVELU & PALAUTUS
YRITYS
ARTIKKELIT
VIDEOBLOGI
OSTOSKORI


twi

Seuraa Training With Ilonaa somessa, niin pysyt menossa mukana!



Loading...