MOTIVATED BY JOY.
3 TUNTIA ENÄÄ AIKAA HYÖDYNTÄÄ SHOPIN ALET 🫣🔥

Nyt jos koskaan kannattaa toimia, sillä kesän huikeimmat alet päättyy ihan just!

Tässä vielä muistutus aleista:

🌼TWI-lisäravinteet ja tarvikkeet: jopa -80 %
🌼M-Nutrition: jopa -80 %
🌼Supermass Nutrition: jopa -80 %
🌼M-Natural: jopa -50 %
🌼Smartshake: jopa -50 %
🌼M-Nutrition Training Gear: jopa -70 %
🌼M-Sportswear: jopa -80 %

Tarjoukset voimassa 30.6. klo 23.59 saakka! 🍃

📲 trainingwithilona.fi
Flockler
VIIMEISET HETKET HYÖDYNTÄÄ ALET! 🔥💐

Shopissa tuotteita JOPA -80%?!

Tässä esimerkkejä:

🌼TWI-lisäravinteet ja tarvikkeet: jopa -80 %
🌼M-Nutrition: jopa -80 %
🌼Supermass Nutrition: jopa -80 %
🌼M-Natural: jopa -50 %
🌼Smartshake: jopa -50 %
🌼M-Nutrition Training Gear: jopa -70 %
🌼M-Sportswear: jopa -80 %

Tarjoukset voimassa 30.6. saakka! 🍃

📲 trainingwithilona.fi
Flockler
VIIMEINEN MAHDOLLISUUS KOTIUTTAA VALMENNUKSIA ALEHINTAAN! 🔥

NÄMÄ VALMENNUKSET SAAT 27€:
🏋️ ♀️ Full Body Workouts
🥗Bikini Meals
💪🏻 Quick Workouts Home

Kampanja voimassa ENÄÄ TÄNÄÄN 29.6. klo 23:59 saakka!

📲fitclubfinland.fi
Flockler
KYLLÄ! Myös M-Nutritionilta löytyy isot alet shopissa 🥳🕺🏽

Tässä muutamia vinkkejä:

☀️BCAA-juomat jopa 1€/tölkki!
☀️Pure Creatine 11,90€ (ovh. 19,90€)
☀️EAA-tölkit 1€/tölkki!
☀️Proteiinipatukat 12kpl 12€!
☀️Electrolytes 14,90€ (ovh. 19,90€)

Tarjoukset voimassa 30.6. saakka!

📲 trainingwithilona.fi
Flockler
MISSASITKO JUHANNUSKAMPPIKSEN?

Ei huolta! Nyt alkaa juhannuksen jatkot ja saat 3 suosittua TWI valmennusta vain 27€ / kpl! 🥳

NÄMÄ VALMENNUKSET SAAT 27€:
🏋️ ♀️ Full Body Workouts
🥗Bikini Meals
💪🏻 Quick Workouts Home

Kesä on parasta aikaa panostaa hyvinvointiin, joten nappaa tästä edullisia valmennuksia itsellesi! ☀️👋🏻

Kampanja voimassa 29.6. klo 23:59 saakka!

📲fitclubfinland.fi
Flockler
SYNNYTYSTARINA🤍

Meidän vauva on nyt jo 2 viikon ikäinen ja tämä on hyvä hetki palata muistelemaan synnytystä💭

Minun vointi heikkeni raskausviikolla 39 korkean verenpaineen, päänsäryn sekä voimakkaan turvotuksen (etenkin turvonneet kasvot ja kipeät sormet herätti huolenaiheen) takia ja päädyin sen vuoksi osastolle seurantaan yhdeksi yöksi. Siellä minulle annettiin pari vaihtoehtoa: käynnistetään synnytys heti tai varataan aika käynnistykselle seuraavalle maanantaille. Valitsin jälkimmäisen vaihtoehdon.

Maanantaina 9. kesäkuuta synnytys käynnistettiin Misoprostolilla. Olin ennen käynnistyksen aloitusta n. 2cm auki ja kohdunkaulankanavaa oli pitkästi jäljellä. Misoprostoli ei kuitenkaan saanut minulle aikaan sen kummempia supistuksia. Siispä päätettiin levätä yön yli ja jatkaa aamulla lääkärin tsekkauksen myötä miten edetään.

Iloisena yllätyksenä aamulla selvisikin, että kanava oli yön aikana kadonnut ja olin jo lähes 5cm auki eli nyt oli oikein otollinen tilanne synnytyssaliin siirtymiselle ja kalvojen puhkaisulle. Haluttiin kuitenkin odottaa meidän doula paikalle ennen mitään toimenpidettä ja se oli viisas ratkaisu, koska kalvojen puhkaisun jälkeen tilanne eteni nopeasti eli ensimmäinen oikea supistus tuli lähes välittömästi sen jälkeen. Totesin heti ekan supistuksen jälkeen, että ”ei tulla tarvimaan oksitosiinitippaa (se olisi ollut käynnistyksen seuraava askel ellei kalvojen puhkaisu olisi tehonnut), koska nyt lähtee!”. Oli nimittäin sen verran napakat supistukset ettei tarvinnut miettiä ollaanko synnyttämässä vai ei!

Otin käyttöön heti alusta saakka tens-laitteen ja vastaanotin sen avulla 1,5 tuntia supistuksia seisoskellen ja hengitykseen keskittyen. Kokeilin istua jumppapallon päällä ja nojata sänkyyn, mutta seisten polvista joustaen pystyin rentoutumaan parhaiten.

Lopulta supistukset oli jo niin intensiivisiä, että halusin siirtyä ammeeseen. Ehdin olla vedessä n. 25 minuuttia kunnes paineen tuntu yltyi niin kovaksi, että totesin ääneen, että ”nyt voisin ottaa kivunlievityksiä”, koska ajattelin että tätä tunnetta en kyllä montaa tuntia kestä.

(JATKUU KOMMENTEISSA💬)
Flockler
JUHANNUSTARJOUKSET JATKUU SHOPISSA VIELÄ TÄMÄN VIIKON ☀️🥳💐

Tässä Ilonan TOP-TUOTTEET 🔥

🩷 Beauty Burn: Treenijuomajauhe
🩷 After Workout: Palautusjuoma
🩷 Beauty Meal: Ateriankorvike

Tarjoukset voimassa 30.6 saakka!

KURKKAA MYÖS MUUT TARJOUKSET SHOPISTA!

📲 trainingwithilona.fi
Flockler
ENÄÄ TÄNÄÄN: KOODILLA KESÄ40 ALEJA!

SAAT 40% alennusta ovh-hintaisista verkkovalmennuksista käyttämällä koodia KESÄ40 🤝🏼

TÄHÄN KUULUU KAIKKI
🥗ruokavaliot
🏃 ♀️treenit kotiin tai salille
🥗+ 🏃 ♀️ruokavalio+treenit

Tarjoukseen kuuluu niin Ilonan kuin Ilonan ja Mikon yhteiset valmennukset 🥰

Koodi käy jokaiseen normaalihintaiseen valmennukseen!

KOODI VOIMASSA KLO 23:59 SAAKKA!

Ja hei! ‼️ Jokaiseen valmennukseen pääset kätevästi tutustumaan pinnatuista 📌postauksista tällä tilillä videon muodossa! 🎥

📲 fitclubfinland.fi
Flockler
VIELÄ EHDIT HYÖDYNTÄMÄÄN JUHANNUSALEN! 💐☀️

Koodilla KESÄ40
SAAT 40% alennusta
ovh-hintaisista verkkovalmennuksista! 🌼

TÄHÄN KUULUU KAIKKI
🥗ruokavaliot
🏃 ♀️treenit kotiin tai salille
🥗+ 🏃 ♀️ruokavalio+treenit

Koodi käy jokaiseen normaalihintaiseen valmennukseen!

Koodi on voimassa 24.6. Klo 23:59 SAAKKA!

PSSST 🤫 Valmennuksiahan voi ostaa itselle ennakkoon, jos haluaa hyödyntää tätä mieletöntä kamppista! 🎉 Kun ostat itsellesi valmennuksen, niin oston yhteydessä valitset aloittamispäivän!

Ja hei! ‼️ Jokaiseen valmennukseen pääset kätevästi tutustumaan pinnatuista 📌postauksista tällä tilillä videon muodossa! 🎥
Flockler
Hyvää juhannusta meidän perheeltä🩷🍃

Me ollaan oltu vauvan kanssa jo viikon ajan kotona ja meillä on mennyt kyllä tosi hyvin🥹 Vaikka päivät koostuu imetyksestä, vaipanvaihdosta ja vauvan unipätkistä, niin ollaan silti oltu liikenteessäkin😍 Alkuun käytiin parit lääkärireissut Oulussa (tämä oli eka minne piti heti kotiutumisesta seuraavana aamuna klo 8 lähteä ja voin kertoa, että vähän jännitti miten sujuu🤭) ja sen lisäksi ollaan käyty newborn-kuvauksissa, useasti kauppareissuilla sekä tietenkin ekaa kertaa mummulassa💕 Eli ensimmäinen viikko on ollut vauhdikas, mutta on kyllä tullut nukuttuakin kiitettävästi vauvan kanssa (hän nukkuu ihan älyttömästi)😜

Me vietetään juhannusta kotona mikkoniir vanhemmilla, otetaan ihan iisisti ja mulla on tavoitteena vaan sylitellä ja halitella mahdollisimman paljon pikkuisen kanssa, tämä on heittämällä mun elämäni kauneinta ja parasta aikaa😭

Eilen käytiin alkuillan kävelyllä Ainolan puistossa ja minnaruikka nappasi meidän pienestä perheestä juhannuskuvat😍 Siis ette usko miten hyvältä tuntuu sanoa: meidän pieni perhe🩷

Nyt nautitaan näistä kallisarvoisista hetkistä ihan täysillä, kiitos elämä🥹😭😍

#juhannus #kesäkuiset2025 #kesävauva #vauva2025 #newborn #rainbowbaby #babyafterloss
Flockler






Tervetuloa Training With Ilona -verkkokauppaan!


TWI-verkkokauppa kokoaa samalle sivustolle kaikki Ilonan lisäravinteet, varusteet, tarvikkeet, ja verkkovalmennukset. Löydät verkkokaupasta myös tuhansia muita tuotteita 100 huippubrändin valikoimasta! 

Tutustu tästä muutamiin suosikkituotteisiin ja brändeihin tai klikkaa napista katsomaan uusimmat tarjoustuotteet!

TARJOUKSIIN






Suosituimmat tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ


Uudet tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ





Ota TWI Shopin oma Instagram-tili seurantaan! 

Tiedotamme tilillä tarjouksista, uutuuksista ja arvonnoista. Lisäksi löydät sometililtämme treeni- ja lisäravinnevinkkejä ja paljon muuta mielenkiintoista sisältöä! 

TUTUSTU

Tilaa uutiskirje



REKISTERÖIDY NYT

Tilaamalla hyväksyt tietosuojaselosteen
Loading...