Back to Work! Yli 200 supersuosittua tuotetta huippuedullisesti 17.8. asti. Klikkaa tästä kampanjaan. X


MOTIVATED BY JOY.
Flockler
siekkinenilona 0 päivää sitten
OMG LET’S GO!!😳😍

Nyt olen monella tapaa aivan uuden edessä ja voin kertoa, että mua ✨JÄNNITTÄÄÄ✨ tämä uudenlainen arki🤭😜

Äitiysloma on nyt tosiaan minun osaltani ohi ja samoin myös salitreenitauko💪🏽

Palaan siis kuntosalille ja aloitan meidän BIKINI BODY valmennuksen, joka kestää seuraavat 9 viikkoa🔥 Eli alkuun dieettaan extrakilot veks ja sen jälkeen jatkan lihasmassan ja voimatasojen kasvatusta👊🏽 Tavoitteena on olla elämäni kunnossa ennen, kun täytän 30 eli toukokuun loppuun mennessä🤯

Aion jakaa tätä matkaa intensiivisesti somessa, joten tule mukaan seuraamaan miten minun käy🫣 Ja hei tietenkin myös treenaamaan mun kanssa😎

Profiilin linkistä saat nyt -50% alennuksella minun suosituimman ja tehokkaimman dieettivalmennuksen, joten nyt on sun tilaisuus hypätä mukaan tekemään myös muodonmuutos🔥
Kampanja voimassa koko viikon ajan‼️

HERE WE GO AGAIN!!🫵🏽

#trainingwithilona #bikinibody #week1 #trainingwithilonaxmikkoniiranen #kesäkuiset2025 #vauva2025 #postpartum #postpartumfitness
Lue lisää
Flockler
Flockler
siekkinenilona 1 päivä sitten
MEIDÄN IHANA PIKKUVAUVA🤍

mainos jaanakoskipaasi

Meidän tyttö on tänään kahden kuukauden ikäinen ja sen kunniaksi onkin ihana julkaista Milenan newborn-kuvat🤍

Ensimmäiset kaksi kuukautta on menneet ihan hurjaa vauhtia🌪️ Me ollaan nautittu jokaisesta hetkestä ja päivästä täysin sydämin ja myös sillä ajatuksella, että saatetaan kokea tämä kaikki nyt ensimmäistä ja viimeistä kertaa🥹

Meillä on mennyt nämä ensimmäiset kuukaudet todella hyvin, tästä jää kyllä ihanat muistot✨ Vauva on tyytyväinen, kasvaa kovaa vauhtia ja on alkanut hymyilemään😭 Ristiäiset on vietetty ja ensimmäiset passikuvat otettu Espanjaan lähtöä varten😍

Nämä kuvaukset toteutettiin, kun vauva oli reilun viikon ikäinen ja pikkuinen nukkui koko kuvausten ajan🥹 Kuvauksiin valmistautuminen oli stressitöntä ja miellyttävää, koska jaanakoskipaasi kuvauspalveluun kuuluva kuvausopas oli niin yksityiskohtainen ja selkeä🎞️

Nyt jo välillä mietin, että pääsisinpä vaikka vain pieneksi hetkeksi nuuhkuttelemaan tuota viikon ikäistä rakasta😭 Se on niin ainutlaatuista ja äärimmäisen nopeasti ohikiitävää aikaa, että ihan kyyneleet tulee silmiin, kun sitä miettii🥺 Onneksi meillä on loputon määrä näitä hellyttäviä kuvia ja videoita, iso kiitos siitä taitavalle kuvaajalle🤍

#newborn #kesäkuiset2025 #vauva2025 #newbornkuvaus #vauvakuvausoulu
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 1 päivä sitten
LOKUUN CHECKLIST ✅

Lomat alkaa olla suurimmalla osalla takana ja arki on startannut! Nappaa tästä itsellesi lista, onko kaikki oleellinen hyvinvoinnin kannalta huomioitu 🔥😮 💨

✅Vakiinnuta unirytmi
- Nuku 7–8 h/yö ja pidä rytmi tasaisena, myös viikonloppuisin.
✅Suunnittele treenit
- Tee viikkosuunnitelma (esim. 3 treeniä + 1 kehonhuolto).
- Lisää arkiliikuntaa ja kokeile jotain uutta lajia.
✅Syö säännöllisesti ja monipuolisesti
- 5 ateriaa päivässä
- Suunnittele ruokalista etukäteen ja käytä kauden kasviksia.
✅Varaa oma hetki päivittäin
- 10–30 min ilman häiriöitä: esim. kävely, meditointi, lukeminen.
✅Selkeytä arkea
- Käy viikkokalenteri läpi sunnuntaisin.
- Pidä 1 täysin vapaa arki-ilta viikossa.

MILTÄ KUULOSTAA? 😮 💨

Olisi ihana kuulla myös teidän vinkkejä tähän elokuuhun ❤️ Heitä kommentti alas!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 2 päivää sitten
UUDET TARJOUKSET 🔥

✅Puhdistamon tuotteet jopa -40 %!
✅M-Nutrition BCAA 411 -40 %!
✅Supermass Nutrition Good Morning -40 %!

Huhhuh! Siitä löytyy monenlaista hyödyllistä syksyn alkaviin treeneihin!

Tutustu valikoimaan
📲trainingwithilona.fi

Nämä tarjoukset ovat voimassa 24.8. saakka!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 4 päivää sitten
UUTUUKSIA! 😳❤️

Shoppiin droppasi juuri uusia vaatteita ja VOIN KERTOA — nämä te haluatte!

NIMITTÄIN:

❤️ M-Nutrition Cross Back Bra 25,42€ (ovh. 29,90€)
❤️ M-Nutrition Flared Tights 33,92€ (ovh. 39,90€)
❤️ M-Nutrition Wide Cropped T-shirt 25,42€ (ovh. 29,90€)

NÄMÄ TARJOUKSET VOIMASSA 10.8 klo 23.59 SAAKKA ‼️

📲 trainingwithilona.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 4 päivää sitten
TÄLTÄ NÄYTTÄÄ FITCLUBIN SOVELLUS 🤝🏼🩷

Tämän selkeämmäksi valmennuksen toteuttaminen ei mene, sillä löydät kaiken YHDESTÄ sovelluksesta 📲

MITÄ KAIKKEA SOVELLUS SISÄLTÄÄ?

✔️Ruokavalion
✔️Reseptipankin
✔️Kauppalistan
✔️Päivän askeleet
✔️Merkkaamasi treenitulokset
✔️Vedenjuonnin määrän
✔️Treeniohjelman
✔️Liikevideot
✔️Kehon mittaustulokset
✔️Treenikalenterin
✔️Keskustelupalstan (valmentaja vastaamassa kysymyksiin)

Löydät siis KAIKKI valmennusmateriaalit yhdestä sovelluksesta ja VIELÄ enemmän 😍

Mitä tykkäät sovelluksesta? 👋🏻
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 6 päivää sitten
SUURI VAATEALE! 😮 💨😳

Nyt jos koskaan löytyy motivaatiota treenaamiseen, kun shopissa on treenivaatteet alessa!

Jokainen merkki on siis alessa AINAKIN -15%, mutta löytöjä löytyy jopa -60% !

Käy tutustumassa valikoimaan 📲 trainingwithilona.fi

ALE PÄÄTTYY 10.8!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 6 päivää sitten
KOTITREENEJÄ -10€! 😮 💨

Elokuussa saat kaikki Ilonan kotitreenit edullisesti!

TÄSSÄ KOONTI:

🔥QUICK WORKOUTS HOME
🔥30 DC REPLAY 1
🔥30 DC REPLAY 2
🔥30 DC REPLAY 3
🔥30 DC REPLAY 4

Sekä Ilonan ja Mikon kotitreenit ovat myös alessa!

TÄSSÄ KOONTI:

🔥HOME WORKOUTS
🔥HOME WORKOUTS PRO
🔥STRONG CORE
🔥HOME HIIT
🔥HOME HIIT VOL. 2

Jokainen valmennus siis -10€ ja näet alen suoraan 📲 fitclubfinland.fi

Tarjous voimassa elokuun ajan!
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilona 8 päivää sitten
BACK TO SPORTS! 🔥😮 💨

Elokuun ajan saat huikean tarjouksen niin salitreeneihin kuin kotitreeneihinkin — nimittäin -10€ JOKAISESTA valmennuksesta!

TARJOUS KOSKEE NIIN ILONAN KUIN ILONAN JA MIKON YHTEISIÄ VALMENNUKSIA!

Tarjous voimassa koko elokuun — minkä valmennuksen sä nappaat ekana?

📲 fitclubfinland.fi
Lue lisää
Flockler
Flockler
trainingwithilonashop 9 päivää sitten
Kaipaako treeni kesän jälkeen lisäpotkua, tai painaako väsy työpäivän jälkeen? 😮 💨

M-Nutrition MANIA! on huippulaadukas PWO eli tehonlisääjä, joka antaa lisää virtaa treeneihisi lajista riippumatta. 🔥

MANIA! -varmistaa jäätävän kovan pumpin, terävän fokuksen ja täydet tehot koko treenin ajan. Sen sisältämät aminohapot lisäävät kestävyyttä, tehostavat rasvanpolttoa ja varmistavat lihasten verenkierron.

Kofeiini piristää sekä tuo harjoitteluusi terävyyttä ja elektrolyytit huolehtivat kehon nestetasapainosta.

M-Nutrition MANIA!:
* Kattava sekoitus treenitehoa parantavia ainesosia
* Sisältää reilusti piristävää kofeiinia luontaisista lähteistä
* Piristää, parantaa harjoittelutehokkuutta, ja parantaa keskittymiskykyä
* Raikkaat makuvaihtoehdot
* Ei sisällä lainkaan rasvaa
* Gluteeniton ja vegaaninen tuote

”Paras laturi, mitä on vastaan tullut. Makukin on hyvä”
-Asiakaspalaute

🔥 MANIA NYT 23,03€ (ovh. 32,90€)

📲 trainingwithilona.fi / Tarjous voimassa 10.8. saakka!
Lue lisää
Flockler






Tervetuloa Training With Ilona -verkkokauppaan!


TWI-verkkokauppa kokoaa samalle sivustolle kaikki Ilonan lisäravinteet, varusteet, tarvikkeet, ja verkkovalmennukset. Löydät verkkokaupasta myös tuhansia muita tuotteita 100 huippubrändin valikoimasta! 

Tutustu tästä muutamiin suosikkituotteisiin ja brändeihin tai klikkaa napista katsomaan uusimmat tarjoustuotteet!

TARJOUKSIIN








Suosituimmat tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ


Uudet tuotteet

0 / 0 Tuotetta



NÄYTÄ LISÄÄ





Ota TWI Shopin oma Instagram-tili seurantaan! 

Tiedotamme tilillä tarjouksista, uutuuksista ja arvonnoista. Lisäksi löydät sometililtämme treeni- ja lisäravinnevinkkejä ja paljon muuta mielenkiintoista sisältöä! 

TUTUSTU

Tilaa uutiskirje



REKISTERÖIDY NYT

Tilaamalla hyväksyt tietosuojaselosteen


Tilaa uutiskirje
ASIAKASPALVELU & PALAUTUS
YRITYS
ARTIKKELIT
VIDEOBLOGI
OSTOSKORI


twi

Seuraa Training With Ilonaa somessa, niin pysyt menossa mukana!



Loading...